Golfaajan liikkumisen terveys -ja hyvinvointivaikutuksia Firstbeatmittauksella. Firstbeatin Hyvinvointianalyysi perustuu sydämen sykevälivaihtelun analyysiin. Firstbeatin Hyvinvointianalyysi kuvaa palautumisesi riittävyyttä ja auttaa tunnistamaan stressaavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla. Pienilläkin muutoksilla voit parantaa hyvinvointiasi merkittävästi. Hyvinvointianalyysi arvioi unen laatua ja riittävyyttä sekä auttaa löytämään ratkaisun paremman palautumisen saavuttamiseksi. Hyvinvointianalyysi kertoo, oletko riittävän aktiivinen ja onko harjoittelusi riittävän tehokasta positiivisten…

Lue lisää

Rantasalmi Golfin senioritoimikunta on tänään 14.9.2020 aamupäivän aikana arvioinut tulevan torstain Senior Scramble Open golfkilpailun järjestämismahdollisuutta sääennusteen takia. Erilaisia sääennustuksia tarkasteltiin usealta eri sivustolta ja tulimme siihen johtopäätökseen, että ennusteiden näyttämän syysmyrskyn takia on järkevää siirtää kilpailu viikolla eteenpäin.  Uusi ajankohta on siis 24.9.2020 klo 10 alkaen. Kisainfo klo 9.30. Ilmoittautumiset siirtyvät suoraan uuteen ajankohtaan.…

Lue lisää

7. kertaa pelattu OP Scramble keräsi kentälle yhteensä 18 paria mittelemään HCP lyöntipelinä pelatun kilpailun paremmuudesta. Keli suosi jälleen Rantasalmella ja tulostaso oli erittäin hyvä kisassa. Mukava oli myös pari erikoiskilpailua, lähimmäs lippua väylällä 4/13 ja tarkin avaus väylällä 5/14. Lähimmäksi lippua löi Eeva Aapajärvi tuloksella 1,3m ja tarkimman avauksen teki Lasse Huttunen 1,87m.  Varsinaisessa…

Lue lisää

Rantasalmi Golfissa pelattiin perinteinen seuraottelu Kerigolfia vastaan sunnuntaina 23.8.2020. Mukana oli molemmista seuroista 20 pelaajaa, joista 10 parhaan tulokset laskettiin mukaan joukkuetuloksiin. Lisäksi kilpailussa oli mukana lähimmäksi lippua kilpailu 6./15. väylällä, jonka voitti Ari Korhonen 332 sentin päähän päätyneellä lyönnillä. Itse seuraottelu oli erittäin tasaväkinen tänä vuonna ja tuloslistaa katsoen KeG – RanG pelaajat vuorottelevat…

Lue lisää

Järvi-Suomen Energia toteuttaa sähkökaapelin maadoitustöitä golfkenttämme ympäristössä kuluvan viikon aikana. Kaivuutyöt eivät ulotu kentän puolelle.  Kaivinkone liikkuu ja työskentelee ainakin parkkipaikan ja ysiväylän lähettyvillä. Pelaamaan saapuvia pyydetään huomioimaan työmaa ja noudattamaan varovaisuutta sekä ohjeita työmaan lähettyvillä.  Parkkipaikka on vain osittain käytössä kaivuutyön aikana. Saapuessa käytössä olevan osan huomaa työmaa alueen sijainnista.   Mukavia pelejä kaikille!

Lue lisää

Kauden 4. holari syntyi jo tovi sitten. Seuramme pro Tuomas Sistonen löi uransa kolmannen, mutta ensimmäisen, Hole In Onen kotikentällään. Kyseessä oli suljettu FIRMAn golfkilpailu, joka pelattiin mukavassa säässä ja porukassa. Tuomaksen peliryhmässä pelasivat Kalle Husso (kuvat Kallen ottamia), Toni Kotro ja Kimmo Höglund. Edellä pelannut ryhmä (Atte Juuti, Joe Leinonen, Tuomo Auravuo ja Antti…

Lue lisää

Rantasalmi Golf ja Anola Golf Club pelasivat kesän aikana keskenään seuraottelun kaksiosaisena kilpailuna. Pelimuotona oli tasoituksellinen pistebogey kilpailu ja mukaan joukkuetulokseen otettiin niin monta tulosta kuin vähemmän pelaajia mukaan saaneella seuralla oli kilpailussa mukana. Rantasalmi Golfissa pelattiin heinäkuun alussa ja Anolassa heinäkuun loppupuolella.  Rantasalmi Golfissa pelatun kilpailun jälkeen tilanne oli Rantasalmelle 205 pistettä, Anolalle 188…

Lue lisää

Rantasalmi Golfin mestaruuskilpailut pelattiin 8.8.2020 naisten, miesten ja senioreiden 65v sarjoissa. Lisäksi miteltiin reikäpelin mestaruudesta. Perjantai iltana seuran nuorimmat pelasivat oman seuran mestaruuskilpailun kauden viimeisten junnuharjoitusten yhteydessä.  Miesten mestaruuden vei Mikko Räisänen, 2. Jesse Pulkkinen, 3. Juha Tolvanen.  Naisten kolme parasta; 1. Katriina Mehtonen, 2. Pirjo Dillström, 3. Saija Räisänen Seniorit 65v kolme parasta; 1.…

Lue lisää

Rantasalmi Golfin mestaruudet ratkotaan 8.8.2020 klo 8.30 alkaen.  Kilpailutoimikunnassa mestaruuskilpailuiden käytäntöjä tarkasteltiin vielä hieman. Muutoksena tuli seuraavaa: Miehet pelaavat 18 reiän lyöntipeli kilpailun keltaiselta tiiltä 6 parasta jatkavat samana päivänä pelattavaan reikäpelikilpailuun (keltainen tii) Seniorit 65v pelaavat 18 reiän lyöntipeli kilpailun punaiselta tiiltä 2 parasta jatkavat saman päivänä pelattavaan reikäpelikilpailuun (keltainen tii) Naiset pelaavat 18…

Lue lisää

Naistoimikunta järjesti kauden aikana Ladyt Griinillä omatoimisen golfkilpailun, jonka yhtenä tarkoituksena oli saada pelaajia jättämään tasoituskierroksia uuden tasoitusjärjestelmän myötä.  Kilpailuun osallistui 6 reipasta naista, jotka kesän aikana pelasivat 6 kilpailukierrosta. Kierrosten pistebogey-tulokset muodostavat kilpailutuloksen. Kolme parasta palkitaan naistoimikunnan toimesta mestaruuskilpailujen yhteydessä.  Parhaimman tuloksen pelasi Anne Törmikoski, yhteensä 207 bp. Toiseksi sijoittui Katriina Mehtonen 204 pb…

Lue lisää